le sais-tu

Sais-tu ce qu’est la charge mentale ?

La charge mentale, c’est le fait de penser à toutes les choses à faire pour que tout le monde vive bien à la maison. Par exemple, penser à signer ton cahier de liaison pour la sortie scolaire, penser à racheter du chocolat pour faire un gâteau, ne pas oublier le vaccin pour ton petit frère et l’inscription au basket pour ta grande sœur.

Les associations qui défendent l’égalité entre les femmes et les hommes disent que cette charge mentale est un poids qui pèse beaucoup plus sur les femmes que sur les hommes dans une famille. Par exemple, les hommes vont peut-être faire les tâches quand on leur demande, mais ne vont pas y penser si leur femme ne le leur dit pas.

L’égalité, ce n’est donc pas seulement partager ce qu’il y a à faire mais aussi partager ce qu’il y a à penser pour la bonne organisation de la vie de famille !