le sais-tu

Sais-tu que les sodas n’éliminent pas la sensation de faim ?

Nous t’expliquons dans ta « une » que 220 000 médecins britanniques veulent augmenter le prix des sodas pour lutter contre l’obésité. Mais sais-tu que ces boissons n’éliminent pas la sensation de faim ? En effet, lorsque nous en buvons, notre cerveau classe cette information comme un apport en eau et nous avons donc encore faim après en avoir consommé. Pourtant, boire un verre de 25 cL de soda revient à manger à cinq morceaux de sucre ! C’est pour cette raison qu’il vaut se méfier de ces boissons et en consommer raisonnablement.

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