Se protéger du chaud !
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T’as pas de l’eau, Sarah ? J’ai trop soif.
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Si, j’en ai. Tu devrais prendre une gourde avec toi, pour pouvoir boire dès que tu as soif.
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J’y pense jamais.
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Pourtant, quand il fait très chaud comme ça, c’est important de boire souvent. Comme on transpire plus, notre corps a besoin de plus d’eau.
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Je vois. Et c’est vrai qu’en ce moment, il fait super chaud. Avec Maman on voulait aller jouer au basket mercredi mais on a attendu 18h parce qu’avant, il faisait trop chaud.
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Oui, il vaut mieux ne pas faire trop d’efforts aux heures les plus chaudes, t’as raison.
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Mais par contre, tu as oublié quelque chose, toi !
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Ah bon ? Quoi ? J’ai ma gourde, ma crème solaire, mes lunettes…
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La casquette ou le chapeau ! C’est important. Même si c’est mieux de rester à l’ombre quand tu peux.
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Ah oui ! En fait, je l’ai oubliée chez ma mamie mais je vais passer la récupérer. En plus c’est bien de prendre des nouvelles des personnes plus âgées quand il fait chaud parce que c’est encore plus dur pour elles.
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Tu peux peut-être lui proposer de lui apporter les courses, comme ça elle n’aura pas à se déplacer ?
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T’as raison, je vais demander à Papa si on peut faire ça.
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Et moi, la prochaine fois que je vais faire les courses avec mes parents, je leur demande s’ils peuvent m’acheter une gourde.
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Super idée, comme ça tu as ton équipement au complet pour l’été !
Gary : T’as pas de l’eau, Sarah ? J’ai trop soif.
Sarah : Si, j’en ai. Tu devrais prendre une gourde avec toi, pour pouvoir boire dès que tu as soif.
Gary : J’y pense jamais.
Sarah : Pourtant, quand il fait très chaud comme ça, c’est important de boire souvent. Comme on transpire plus, notre corps a besoin de plus d’eau.
Gary : Je vois. Et c’est vrai qu’en ce moment, il fait super chaud. Avec Maman on voulait aller jouer au basket mercredi mais on a attendu 18h parce qu’avant, il faisait trop chaud.
Sarah : Oui, il vaut mieux ne pas faire trop d’efforts aux heures les plus chaudes, t’as raison.
Gary : Mais par contre, tu as oublié quelque chose, toi !
Sarah : Ah bon ? Quoi ? J’ai ma gourde, ma crème solaire, mes lunettes…
Gary : La casquette ou le chapeau ! C’est important. Même si c’est mieux de rester à l’ombre quand tu peux.
Sarah : Ah oui ! En fait, je l’ai oubliée chez ma mamie mais je vais passer la récupérer. En plus c’est bien de prendre des nouvelles des personnes plus âgées quand il fait chaud parce que c’est encore plus dur pour elles.
Gary : Tu peux peut-être lui proposer de lui apporter les courses, comme ça elle n’aura pas à se déplacer ?
Sarah : T’as raison, je vais demander à Papa si on peut faire ça.
Gary : Et moi, la prochaine fois que je vais faire les courses avec mes parents, je leur demande s’ils peuvent m’acheter une gourde.
Sarah : Super idée, comme ça tu as ton équipement au complet pour l’été !