Le tabac ne déstresse pas

Tu as peut-être déjà entendu un fumeur dire qu’il consommait du tabac pour se « déstresser ». Cette idée est fausse, puisqu’en réalité, le tabac est un excitant. En effet, lorsqu’un fumeur consomme une cigarette, son cœur bat plus vite et sa tension augmente : tous ces symptômes sont le contraire d’un état paisible. En fait, si le fumeur a l’impression d’être moins stressé, c’est parce que son cerveau lui réclame une cigarette et que lorsqu’il en consomme une, il calme son envie de nicotine (le produit que l’on trouve dans le tabac et qui fait que les gens ne peuvent plus s’en passer).