Vacances sans écran

Comme tu le sais, passer trop de temps devant l’écran d’un smartphone, d’une télévision ou d’une tablette n’est pas bon pour la santé. Alors pourquoi ne pas profiter des vacances pour tenter de décrocher un peu, en famille ou avec tes amis ?

Durant les vacances, tu peux prendre le temps de cuisiner, jouer, faire des balades. Tu peux même passer du temps à ne rien faire et t’ennuyer : c’est bon pour la créativité ! Le soir, tu peux proposer de faire une partie d’un jeu de société tous ensemble. Ces gestes sont importants pour réduire le temps passé devant les écrans.

D’autres initiatives existent pour mieux protéger les enfants des dangers des écrans : en Irlande, les parents de la ville de Greystones ont créé un pacte entre eux : ils ont décidé d’interdire les smartphones à l’école et à la maison pour les enfants de moins de 13 ans.